“一模考的不好，我是否要完了？”
“成绩不好，好沮丧啊~”
“一模成绩据了解就能看出中考成绩，我目前努力还来得及吗？”
……
一场考试，心态崩了吗？初中三年级下半年你会迎来愈加多的考试，但其实没哪一场考试能真的决定你的中考成绩。
与其焦虑不如把时间放在下面的二轮复习上。中考的每一个阶段都会有黑马崭露头角，二轮复习后，那个人会是不是你？
后面应该怎么样合理安排学习时间，做好学习内容的规划很重点。其实后面的学习非常重要的就是要抓住重点，借助效果最好的学习时间进行学习。
具体如何做呢？和小简老师一块儿看下吧！
01
心态篇
① 稳定心态第一步：计划、目的心中有
苏轼有言，“画竹必先得成竹于胸中”，胸中有竹，自然笔下生竹。对于中考复习，也是同样的道理，有计划并按计划走，便不会有“临时抱佛脚”的慌张。
温馨提醒你：需要知道三轮复习中每一轮的复习目的和复习重点，了解在什么阶段应该做好什么，从而“心中有数”地按步伐完成学习、训练与复习。
中考三轮复习，轮轮有“重点”。第一轮复习是基础能力过关时期，分章节抓好单元复习，夯实基础；第二轮复习是综合能力突破时期，成体系做好系统复习，整理常识；第三轮复习是应用能力提升时期，分种类涉及专题复习，调整心态。
有了计划，更要有明确的目的。确立明确且适合的目的，能够帮助勉励大家，更有方向更有动力地向目的进发。
可见，目的用途巨大。在这里，建议同学们应该依据自己中考二轮复习的步伐，拟定每一天、每一周的计划，将大目的分解为小目的，让进步看得见，这种按部就班能有效地降低复习带来的心理重压。
② 化被动为主动：厌倦懈怠不再来
在中考复习中，常常容易出现消极不想上学的心理。有的同学在经过第一轮复习后，觉得下面的2、三轮复习不过是第一轮的“重复”，开始上课打不起精神、脱离老师的指导自己单干、对于基础性的考试试题不屑一顾，甚至逃避上课、懈怠复习。
这类自然都是不可取的。但要意识到风险，重点要“破除”不正确的观念：2、三轮复习并不是第一轮复习的简单、机械的重复！
第一轮复习重在全方位夯实基础，第二轮复习是在此基础上进一步整理常识，使常识系统化、互联网化，强调和深化常识的综合理解和运用的能力。而第三轮复习则是通过专题练习、全卷模拟进一步调整考试前状况。这样来看，中考三轮复习乃环环相扣，好似建房屋，打基、浇筑、砌筑，缺一不可。
中考二轮复习重点是把“常识+办法” 吃透。
当获悉2、三轮复习的重要程度后，解决厌倦、懈怠的好方法，就是从根本上转变我们的心理，从被动变为主动。
要拒绝依靠懒惰的心理，主动安排我们的复习，发挥主观能动性。
毕竟有时老师所解说的常识早已学会，而自己不懂之处老师又较少提准时，大家不可以留下这个常识盲点，而是要去主动研究，攻克薄弱点，将“被动复习”变为“主动应考”。
③ 考试前焦虑需克服：正视自己是重点
在中考之前，同学们还会历程各种一模、二模。常常听到如此一些烦恼：“明天要考试了，害怕会凉凉”、“明明复习都做过那些题，但一考又不会”……其实，这是出现了考试前焦虑。
通常来讲，会产生焦虑主要有以下状况：
①有些同学前几次考试成绩不理想，面对下面的考试会紧张甚至怯场②有些同学考试前没复习好，对自己不自信，期望逃避考试③还有些同学，在同一题型上栽过好几次跟头，于是特别害怕遇到某类题型
考试前出现焦虑与波动很正常，只须放平心态，大家还是可以克服它的。
面对紧张、焦虑，第一要同意它、承认它。适度的紧张可以使大家维持更高效学习状况，不至于懈怠消极。
那样下面，非常重要的一点，就是正视自己。知道我们的强弱之处，树立适合的目的，前文提及的“大目的分解为小目的”就是一个很好的办法。
02
学习规划篇① 先给自己划个线
大伙在复习备考中，第一要明确我们的复习方向，并拟定合适自己实质的复习策略，当然，在二轮复习时应该注意三点：
1.二轮复习要有侧重点。譬如英语分数低，这个时候就不可以刷卷子或者大面积复习，而是要依据失分状况排查易错点，找源于己的劣势，从而进行针对性的复习与弥补。2.要点和实质考试试题要融会贯通。譬如在做题时，不要只顾着解开题目，而是要考虑，这道题的考试知识点是什么？一般和它联系的要点有什么？将已经学会的常识转化为实质解题能力才能记得更牢哦~
3.把握各题型的特征和规律。中考的考试试题都是有迹可循的，大伙在做题时，要掌握举一反三，譬如一道题可以变幻不一样的形式，也可以有不一样的考试知识点，只须学会整体的要点考察，初步形成应试方法，就能在答卷时省下不少时间。
当然，在复习时千万不可以“摸黑”复习，要遵循【选题要"精"、做题要"准"、纠错要"实"】这三个原则：
1.“精”指的做题要有针对性，稳定我们的长处，弥补我们的短处，特别难和特别简单的要点可以先适合放一放哦~
2.“准”指的是做题过程要确保会的题准确无误，不要由于表述、粗心而丢分。
3.“实”指的是找出问题所在，去解决，如此才能提升自己。
② 阶段性的学习重点
二轮复习时，不少同学已经遗忘了最开始复习的要点，所以在二轮复习中，第一个阶段性的复习任务就是重拾遗忘的要点。
因为一轮复习的常识量很大，而且老师总是会以专题的形式来进行复习，所以考生最易忘的就是一些定义、公式和解题办法。
在这个阶段，大伙要做的就是不断地回顾课本、笔记和错题本，去翻翻之前做的卷子，将要点罗列一下，尽量地巩固我们的学习成效。
二轮复习的第二阶段任务就是构建常识桥梁。这个时候就需要大伙细心耐心一点，抓住要点之间的内在联系，把罗列的要点串起来，使课本上零碎的常识形成一个整体。
以历史学科为例，用一条时间线串联起每个朝代，再不断地进行填充，如此就会明确不少，要点也更容易背哦。
最后一个阶段就是培养做题办法和提升答卷效率。同学们在拿到题目时，第一考虑它是哪种题型，答卷时有什么基本需要。然后通过题型归类、办法总结，找到答卷的突破点；
第二要常常拿我们的答案和参考答案比较，看我们的答案和参考答案的基本思路是不是相符。假如自己做的答案和参考答案相差甚远，必须要搞清自己错在哪儿，是审题错误还是常识理解错误。
③ 熟知应试模式
无论是一轮复习还是二轮复习，大家最后的目的就是为了中考做筹备，但假如由于不熟知中考的时间模式，就会比较容易在重点时刻掉链子，孩子发挥失常就得不偿失了。
所以在平常写作业时，大伙就能尝试着计时答卷，携带肯定的心理重压答卷，不仅能够提前适应考试环境，还可以训练反应速度哦！
所以在二轮复习阶段，同学们必须要提前熟知中考应试模式，也要依据老师的指导进行考虑答卷，防止出现“想到什么地方答什么地方”的状况，在考场上才能发挥出正常水平。 03
小结
2020年的中考生可能是最特殊的一届了，上了网课、拥有了史上最长的寒假，还见证了中考的推迟。每个都是不小的挑战，但生活给了你重压，你就还他奇迹吧。
别想其他事情了，这是你离梦想近期的一次，去努力加油吧！
